“Know all the theories, master all the techniques, but as you touch a human soul be just another human soul.”
C.G. Jung
1990 óta tanítok matematikát, kémiát, természettudományt középiskolásoknak, egy ideje már 7-8-osoknak is.
Jártam terápiába, szupervízióba, pszichodráma csoportba.
2023-ban mentálhigiénés diplomát szereztem Szegeden.
Korábban soha nem tanultam olyat, ami ennyire érdekelt volna, ami ennyire magától értetődően az én ügyem lenne, mint a mentálhigiéné. Persze a matematikának és a kémiának is sokat köszönhetek, világnézetet, gondolkodásmódot, tudást, szellemi közeget, barátokat, tapasztalatot…
2024-ben pszichodáma asszisztens lettem.
Most pszichodráma vezetőnek tanulok.
A csoportokkal való foglalkozás régóta az életem része.
Egyes szakirodalmak szerint a csoportokban megtapasztalt pozitív érzelmek és a negatív érzések hiánya az, ami leginkább előre mozdítja a csoporttagokat a saját életükben is. Ez nagyon érdekes. Ezek szerint elég lehet, ha jól bánunk egymással?
Ezt a kérdést szem előtt tartva vezetem a csoportokat. Így próbálom kísérletileg is alátámasztani, hogy az ember fejlődik, ha akar, és ha békén hagyják. Mert ilyen a természete.
Mint a gyerekek. Megtanulnak mindent, amire szükségük van, ha békén hagyják őket. Mert ilyen a természetük.
Az iskolában is ez van: a gyerekeket érdekli a körülöttük lévő világ, anélkül, hogy a tanár motiválná őket, tanulni akarnak, tudni akarnak. Csak nem szabad elvennem a kedvüket. Jó, ha tudják, hogy kérdezhetnek, próbálkozhatnak, hibázhatnak, és én nem fordulok el tőlük, sőt bátorítom őket erre. Ez nem azt jelenti, hogy nem konfrontálódunk, de nem szégyenítem meg őket.
És ugyanakkor azt keresem, tanulom, hogy hogyan legyek őszinte így.
Mondhatom így is: azt keresem, hogyan lehet kihozni a maximumot abból, ahogyan együtt vagyunk egy csoportban.
Egyelőre úgy tűnik, elég lehet spontánnak, őszintének lenni, szégyenkezés és megszégyenítés nélkül.
Feldmár Andrástól tanultam, hogy a terápia lényege három szóban összefoglalható: bátorítás, menedék, demisztifikáció. A csoport lényege pedig az, hogy ha örülünk egymásnak, akkor könnyebbé és gazdagabbá tehetjük egymás életét.
Valahogy így szeretném én is.